Autor: Sławomir Ambroziak
Słowa kluczowe: wirusy, wysiłek fizyczny, otwarte okno, ryzyko rozwoju infekcji górnych dróg oddechowych, immunoglobulina A, ślina, beta glukany, drożdże.
W badaniach naukowych wykazano, że umiarkowane ćwiczenia fizyczne są korzystne dla układu odpornościowego. Jednak już intensywne treningi mogą powodować supresję immunologiczną, trwającą do 24 godzin od zakończenia wysiłku (McFarlin, 2003, 2013; Strohacker, 2012; Carpenter, 2013). Ten okres przejściowej immunosupresji, nazywany nieraz przez naukowców „otwartym oknem”, to czas, w którym sportowiec staje się bardziej podatny na infekcje, szczególnie wirusowe (Pedersen, 1995). Największą winę ponoszą tutaj tymczasowe, powysiłkowe zaburzenia odporności błony śluzowej nosa i jamy ustnej, powszechne w ciągu 24 godzin po intensywnej sesji treningowej, gdyż to one powodują zwiększone ryzyko rozwoju infekcji górnych dróg oddechowych, opatrzone w literaturze naukowej skrótem URTI (McFarlin, 2004; Woods, 1999; Walsh, 2011).
więcej…
Autor: Sławomir Ambroziak
Słowa kluczowe: glutation, acetylocysteina, sepsa, wirusowe zapalenie płuc.
Strach przed wirusami obezwładnia ostatnio społeczność międzynarodową. Aktualna pandemia koronowirusa spowodowała wzrost świadomości faktu, że w pewnych okolicznościach wirusy mogą być przyczyną ciężkiego zapalenia płuc, szczególnie w podeszłym wieku i przy chorobach współistniejących z infekcją. Jednocześnie świat naukowy doznał dziwnej amnezji, zapominając, że już przynajmniej od dekady znana jest przyczyna agresywności wirusów względem tkanki płucnej… Jak bowiem wynika z obszernego raportu autorstwa Pietro Ghezzi, opublikowanego w 2011 roku, w piśmie naukowym International Journal of General Medicine, przyczyną tą jest… niedobór glutationu. więcej…
Autor: Sławomir Ambroziak
Słowa kluczowe: infekcje wirusowe, układ odpornościowy, ekstrakty z grzybów shitake, glukany.
Wybuch choroby COVID-19 powodowanej nowym koronawirusem SARS-Cov-2
ogarnął obecnie już ponad 260 000 osób na całym świecie. Według Światowej
Organizacji Zdrowia (WHO) obecny koronawirus SARS rozprzestrzenił się w ponad
170 krajach. Uwzględniając te liczby, Światowa Organizacja Zdrowia
sklasyfikowała aktualnie tę epidemię jako pandemię, o czym poinformował
niedawno dyrektor generalny WHO, Tedros Adhanom Ghebreyesus.
więcej…
Autor: Sławomir Ambroziak
Słowa kluczowe: wirusy, infekcja, epidemia, odporność, pożywienie, aktywność przeciwwirusowa.
Na początek – UWAGA!
Informacje zawarte w tym artykule nie mają na celu wskazania
alternatywy dla zaleceń medycznych, związanych z pandemią koronawirusa (w tej
materii wszyscy słuchamy bezwzględnie specjalistów!). Mogą natomiast ułatwić
osobom zarażonym powrót do zdrowia, a tym z pierwszej linii frontu walki z
epidemią, objętym kwarantanną i wszystkim innym, pomóc uchronić się przed
infekcją. Mogą jednocześnie zmniejszyć wobec otoczenia zaraźliwość osób
zainfekowanych, u których infekcja przebiega skąpoobjawowo lub bezobjawowo.
O czym jest ten
artykuł?
Walczymy z epidemią, ale życie nadal się toczy. Codziennie
musimy więc jeść. Małą mamy natomiast w społeczeństwie świadomość faktu, że w
powszedniej żywności znajdujemy substancje o aktywności przeciwwirusowej, które
mogą nas chronić przed infekcją, względnie łagodzić jej przebieg, jeżeli nie
damy rady się przed nią uchronić. Problem jedynie więc z tym, by dotrzeć z
informacją o takich produktach do świadomości społecznej. Poniższy artykuł
będzie więc próbą upowszechnienia informacji o pożywieniu przeciwwirusowym.
więcej…
Autor: Sławomir Ambroziak
Słowa kluczowe: brodziuszka wiechowata, andrografolid, choroba przeziębieniowa, choroba wirusowa, aktywność przeciwwirusowa, układ immunologiczny.
Jak głosi stare porzekadło: nieleczone przeziębienie trwa tydzień, a leczone siedem dni. Faktycznie niewiele jest leków, które skracają czas przeziębienia, gdyż większość z nich łagodzi jedynie jego objawy. Nie dotyczy to jednak pewnego ziółka, nieznanego naszej medycynie ludowej, choć tradycyjnie wykorzystywanego przy przeziębieniach przez dalekowschodnie systemy medyczne – brodziuszki. więcej…
Autor: Sławomir Ambroziak
Słowa kluczowe: łysienie androgenowe, receptory androgenowe (AR), testosteron, 5 alfa reduktaza, DHT, IGF-1, RU-58841, N-butylbenzenesulfonamid, kwas atrarowy, oligomeryczne proantocyjanidyny (OPC), izoflawony sojowe, kapsaicyna.
Podobno łysina dodaje mężczyźnie uroku. Nie wiadomo jednak, czy jest to opinia ogółu kobiet, czy tylko tych o specyficznych upodobaniach. Panowie wolą więc raczej obnosić się z bujną czupryną, niż świecić gołą łysiną. Tu jednak pojawia się problemem łysienia, z którym boryka się niemal każdy mężczyzna, gdyż proces wypadania włosów zaczyna się nieraz już bardzo wcześnie – nawet jeszcze przed ukończeniem 20. roku życia. Ten problem panowie traktują z reguły bardzo poważnie, o czym świadczą ożywione dyskusje na rozmaitych forach internetowych. Od podobnych kłopotów nie są wolne również kobiety, a dla pań dotkniętych taką przypadłością – to istny dramat życiowy. więcej…
Tagi: 5 alfa reduktaza, DHT, IGF-1, izoflawony sojowe, kapsaicyna, kwas atrarowy, N-butylbenzenesulfonamid, oligomeryczne proantocyjanidyny (OPC), receptory androgenowe (AR), RU-58841, testosteron, łysienie androgenowe
Kategorie: Artykuły sponsorowane, Laboratorium urody
« Poprzedni artykuł
