Zaloguj się lub zarejestruj.

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Szukanie zaawansowane  

Aktualności:

SMF - Just Installed!

Autor Wątek: Witaminy z grupy B a masa mięśniowa  (Przeczytany 4510 razy)

ambroziak

  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 28372
    • Zobacz profil
Witaminy z grupy B a masa mięśniowa
« dnia: Listopad 29, 2017, 03:12:01 pm »

Zapisane

mr.nobody

  • Sr. Member
  • ****
  • Wiadomości: 417
    • Zobacz profil
    • Email
Odp: Witaminy z grupy B a masa mięśniowa
« Odpowiedź #1 dnia: Listopad 29, 2017, 09:48:46 pm »

slawku nie doradzaj czegos co może zabic
Zapisane

ambroziak

  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 28372
    • Zobacz profil
Odp: Witaminy z grupy B a masa mięśniowa
« Odpowiedź #2 dnia: Listopad 30, 2017, 07:04:23 am »

Rozumiem, że to sarkazm...
Zapisane

marcink

  • Full Member
  • ***
  • Wiadomości: 240
    • Zobacz profil
    • Email
Zapisane

ambroziak

  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 28372
    • Zobacz profil
Odp: Witaminy z grupy B a masa mięśniowa
« Odpowiedź #4 dnia: Grudzień 01, 2017, 09:22:41 am »

Marcin, jakiś czas temu było to samo o beta karotenie. Niedawno były też jakieś badania wskazujące, odwrotnie, na przeciwrakowe działanie witaminy B6. Kluczowe może być tutaj to zdanie:"Nie można też wykluczyć, że to nowotwór płuc powoduje u palaczy podwyższony poziom witaminy B".

Zapisane

Zbyszko Tarczewski

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 9052
    • Zobacz profil
Odp: Witaminy z grupy B a masa mięśniowa
« Odpowiedź #5 dnia: Grudzień 01, 2017, 10:44:16 am »

czesto mylone w nauce - koegzystencja z przyczynowoscia ...

dobrze ze w tym przypadku to padlo tutaj
Zapisane

Wasyliusz

  • Sr. Member
  • ****
  • Wiadomości: 302
    • Zobacz profil
Odp: Witaminy z grupy B a masa mięśniowa
« Odpowiedź #6 dnia: Grudzień 01, 2017, 03:43:16 pm »

u mnie b complex leci cały czas ;)
Zapisane

ambroziak

  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 28372
    • Zobacz profil
Odp: Witaminy z grupy B a masa mięśniowa
« Odpowiedź #7 dnia: Grudzień 02, 2017, 08:10:36 am »

Witaminy B dobrze brać w kompleksie, bo współpracują ze sobą. Aby jednak myśleć o efekcie anabolicznym, te z artykułu trzeba przyjmować w znacznie wyższych dawkach.
Zapisane

desss

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 33
    • Zobacz profil
Odp: Witaminy z grupy B a masa mięśniowa
« Odpowiedź #8 dnia: Styczeń 20, 2018, 10:59:56 am »

Jak wygląda sprawa z niacyna? Zamówiłem amid kwasu nikotynowego (nie zwróciłem uwagi) i nie wiem czy jest sens brać bo na ang stronach piszą ze ma być kwas nikotynowy (ten który powoduje flush). Sławku czy można prosić o link badań Musqle Team? Szukałem a nie znalazłem
Zapisane

ambroziak

  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 28372
    • Zobacz profil
Odp: Witaminy z grupy B a masa mięśniowa
« Odpowiedź #9 dnia: Styczeń 21, 2018, 06:59:21 am »

To chyba ten link:

https://musqle.com/xenoandrogens-megagear

Jeżeli chcesz stosować jako ksenoandrogen, to musi być amid kwasu nikotynowego. Sam kwas nikotynowy jest lepszy jako aktywator sirtuin.
Zapisane

Arthass

  • Sr. Member
  • ****
  • Wiadomości: 290
    • Zobacz profil
    • Email
Odp: Witaminy z grupy B a masa mięśniowa
« Odpowiedź #10 dnia: Styczeń 22, 2018, 02:53:53 am »

"Nie można też wykluczyć, że to nowotwór płuc powoduje u palaczy podwyższony poziom witaminy B. "

Nie mam pytań. Ale jak ktoś czyta artykuły "naukowe" autorstwa osób pracujących w radio, czy "dziennikarzy" na stronie onet i tego typu portali plotkowych, gdzie liczy się tania sensacja...

Nowotwór wpływa na wiele mechanizmów fizjologicznych, co nie znaczy że podwyższony poziom jakiejś substancji podczas tej choroby jest równy przyczynie powstawaniu nowotworu... Zupełnie kulawa logika przyczynowo-skutkowa. Tak naprawdę nowotwór jest chorobą charakteryzującą się bardzo odległymi czasowo relacjami przyczynowo-skutkowymi. Dzisiaj można być wyeksponowanym na potencjalny czynnik kancerogenny, a efekty tej ekspozycji mogą ujawnić się dopiero za 10 lat, kiedy już śladów po czynniku nie będzie w organizmie. To jest zupełnie niezrozumienie patofizjologii tej choroby.

ambroziak

  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 28372
    • Zobacz profil
Odp: Witaminy z grupy B a masa mięśniowa
« Odpowiedź #11 dnia: Styczeń 22, 2018, 08:20:29 am »

To tak dezinformacja, mająca za zadanie zniechęcić do suplementów, by więcej leków się sprzedawało.
Zapisane

desss

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 33
    • Zobacz profil
Odp: Witaminy z grupy B a masa mięśniowa
« Odpowiedź #12 dnia: Styczeń 22, 2018, 09:09:35 pm »

Panie Sławku przeczytałem badanie i stwierdzam że:
-o witaminach B3 czy innych z grupy PP nie ma tam nic
-Jest to "badanie" sponsorowane(cała strona jest firmy produkujące te środki)
-środki wymienione w badaniu mają być legalnym odpowiednikiem trenbolonu i dianabolu, nie wiem czy zawierają steroidy roślinne czy co

ceny tych środków oczywiście są wyższe niż u dilla a czy działają to duży znak zapytania :/

Jak ktoś zainteresowany to gear-shop.eu osobiście póki nie spotkam się z pozytywnymi opiniami to nie spróbuje(a nawet jeśli to wbijanie czegoś igłą o czym jest jedno pseudo badanie to raczej głupota)

Ps zakładka do sprawdzania kodów opakowań nie działa.

Sam amid kwasu nikotynowego spróbuje bo jest tani i już zamówiłem :)

Edit: trochę czytam i firma ma opinie działającej w składzie faktycznie są xenoandrogenny, czy mają realny wpływ na rozwój masowy/testosteron itp niestety jeszcze nie znalazłem. Najwięcej info widziałem na niemieckich forach niestety tego języka nie znam :/
« Ostatnia zmiana: Styczeń 22, 2018, 09:29:18 pm wysłana przez desss »
Zapisane

ambroziak

  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 28372
    • Zobacz profil
Odp: Witaminy z grupy B a masa mięśniowa
« Odpowiedź #13 dnia: Styczeń 23, 2018, 09:29:57 am »

Zgadza się, ale to było jedyne miejsce, w którym cokolwiek można było przeczytać o praktycznym działaniu ksenoandrogenów przy treningu siłowym.
Jak znajdziesz jeszcze coś ciekawego - to napisz. 
Zapisane

Claner1

  • Jr. Member
  • **
  • Wiadomości: 69
    • Zobacz profil
    • Email
Odp: Witaminy z grupy B a masa mięśniowa
« Odpowiedź #14 dnia: Luty 20, 2018, 03:14:02 pm »

Hej, szukałem kompleksu witaminowego z grupy B i znalazłem takie coś https://www.bulkpowders.pl/kompleks-witamin-b-pl.html
Mam tam do wykorzystania 50zł i pytanie czy warto zakupić ten kompleks czy może poratujecie linkiem z jakimś innym konkretnym preparatem. W tym zauważyłem mizerną ilość b12... Reszta chyba na poziomie?
Zapisane