Taurine – rattling bull therapy

Key words: taurine, glutamine, creatine, carnitine, insulin, somatotropin, sertonin, GABA, anabolic, anticatabolic, psychostymulant, thermogenic.

It was discovered by Tiedemann and Gmelin in 1827 in ox bile. Its name derives from Latin ‘taurinus” that means ‘relating to or resembling a bull’.
It’s an abundant amino acid in the body; however, it’s different to amino acids that build our muscle proteins. Its acid group does not come from organic carboxylic acid, but from inorganic sulphuric acid. Therefore, it does not build any proteins, only simple micropeptides at best. Amino acids that do not build proteins are called non-proteinogenic amino acids. They are not less important from proteinogenic ones, see creatine and carnitine. więcej…

KORTYZOL – domowe sposoby na obniżenie jego poziomu

Słowa kluczowe: kortyzol, GABA, glutamina, witamina B6, kwasy tłuszczowe omega 3.

Kortyzol to najbardziej znienawidzony hormon przez sportowców z dyscyplin sylwetkowych. Wpływ na ugruntowanie się tej fatalnej reputacji miały jego dwie, zasadnicze cechy: działanie promujące rozwój tkanki tłuszczowej oraz aktywność kataboliczna, utrudniająca rozwój tkanki mięśniowej. Obie te cechy, wiadomo, nie sprzyjają kształtowaniu atletycznej – czy chociażby estetycznej – sylwetki. więcej…

Tauryna – bycza terapia

Słowa kluczowe: tauryna, glutamina, kreatyna, karnityna, insulina, somatotropina, serotonina, GABA, anabolik, antykatabolik, psychostymulator, termogenik.

Odkryli ją Tiedemann i Gmelin w 1827 roku, w żółci bydlęcej, i nazwali tauryną – od łacińskiego słowa taurinus – `byczy`.

Jest aminokwasem, jednak odmiennym od innych, chociażby tych, budujących białka mięśniowe. Jej rodnik kwasowy nie pochodzi od organicznego kwasu karboksylowego, ale od siarkowego – nieorganicznego. Nie wchodzi więc w skład białek, a co najwyżej – prostych mikropeptydów. Aminokwasy nie budujące białek nazywamy – nieproteogennymi. Są nie mniej ważne od proteogennych, na co przykładu dostarczają chociażby – kreatyna i karnityna.

więcej…

 

Reklama na stronie slawomirambroziak.pl:

biuro@wydawnictwopiktogram.pl
Katarzyna Ambroziak - 601 312 342