Na tej stronie znajdziesz najciekawsze artykuły o najwartościowszych suplementach i najskuteczniejszych lekach, wpływających na tężyznę fizyczną, estetykę ciała i stan zdrowia osób aktywnych fizycznie

Na plażę z astaksantyną

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: astaksantyna, kąpiele słoneczne, promieniowanie UV, fotostarzenie skóry W słoneczne dni lata wszyscy chętnie korzystamy z kąpieli słonecznych. Oprócz atrakcyjnego odcienia skóry, kąpiele słoneczne mają też właściwości...

Glutation odmładza skórę

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: glutation, GSH, GSSG, skóra, starzenie się skóry, przebarwienia, wiotkość, zmarszczki Najbardziej spektakularnymi objawami starzenia się skóry są zmarszczki, wiotkość i przebarwienia. Przebarwienia, nazywane potocznie plamami...

Czaga w walce z łysieniem

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: czaga, łysienie, komórki brodawki skórnej włosa, finasteryd, minoksydyl, lanosterol Wypadanie włosów, zwane kolokwialnie łysieniem, jest niezwykle powszechnym problemem dotykającym głównie mężczyzn, ale również i kobiet, i to...

Czarny imbir odmładza skórę

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: skóra, starzenie się skóry, komórki starzejące się, mitochondria, reaktywne formy tlenu, czarny imbir, polimetoksyflawony Starzenie się organizmu to złożony proces, który wynika z postępującego pogarszania się funkcji...

Spermidyna w walce z łysieniem

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: spermidyna, poliaminy, mieszki włosowe, keratynocyty, wypadanie włosów. Spermidyna to związek z grupy poliamin. Ponieważ poliaminy syntetyzowane są przez komórki organizmów wyższych, nie zalicza się ich formalnie do grupy...

Bajkaleina kontra łysienie androgenowe

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: tarczyca bajkalska, bajkaleina, androgeny, receptory androgenowe, mieszki włosowe, łysienie androgenowe. Za zdecydowaną większość przypadków łysienia mężczyzn odpowiadają męskie hormony płciowe – androgeny. Dlatego też męski...

Melatonina – więcej włosów na głowie

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: melatonina, androgeny, łysienie, łysienie androgenowe. Z problemem łysienia zmaga się niemal każdy mężczyzna. Utrata włosów zaczyna się nieraz już bardzo wcześnie; niektórzy młodzi panowie zaczynają się na nią skarżyć jeszcze...

Wasabi – kolagenowy czarodziej

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: chrzan japoński, wasabi, siarkowodór, izosaponaryna, fibroblasty, tkanka łączna, skóra, kolagen. Tkanka łączna rozpowszechniona jest w strukturach naszego organizmu, przede wszystkim tworzy jednak skórę właściwą oraz bierne...

NAC – sposób na trądzik

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: NAC, N-acetylocysteina, trądzik pospolity, gruczoły łojowe, androgeny, łój, bakterie, wolne kwasy tłuszczowe, wolne rodniki tlenowe, antyoksydanty. Trądzik pospolity jest jedną z najpowszechniejszych chorób skóry. Trądzik...

Co na łysienie androgenowe?

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: łysienie androgenowe, receptory androgenowe (AR), testosteron, 5 alfa reduktaza, DHT, IGF-1, RU-58841, N-butylbenzenesulfonamid, kwas atrarowy, oligomeryczne proantocyjanidyny (OPC), izoflawony sojowe, kapsaicyna. Podobno...

Róża plus astaksantyna równa się młodość

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: astaksantyna, dzika róża, zmarszczki, długowieczność erytrocytów. Widmo starości każdemu z nas spędza sen z powiek. Nad upływem lat szczególnie ubolewają kobiety. Kto nie marzy o zachowaniu młodości lub przynajmniej...

Dieta hamuje łysienie

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: androgeny, testosteron, 5 alfa reduktaza, DHT, receptor androgenowy, inhibitory 5 alfa reduktazy, łysienie androgenowe, dieta przeciwłysieniowa. Z problemem łysienia boryka się niemal każdy mężczyzna, a proces wypadania włosów...

Kompleks witamin B – a trądzik

Słowa kluczowe: witaminy z grupy B, trądzik młodzieńczy, łojotokowe zapalenie skóry, niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, androgeny, testosteron, DHT, 5 alfa reduktaza. Kompleks witamin B, znany jako środek leczniczy – Vitaminum B compositum - zawiera w swoim...

Tonus mięśniowy

Słowa kluczowe: tonus mięśniowy, napięcie toniczne, napięcie spoczynkowe, kwas glutaminowy, glicyna, acetylocholina, cholina, lecytyna, L-karnityna, kreatyna, sód, potas, kolagen, glicerol. Ponieważ, niedawno wywiązała się dyskusja na SFD, na temat tonusu mięśniowego,...

Krzem – upiększa i zdobi

Słowa kluczowe: krzem, koloidalna krzemionka, skrzyp polny, bambus, skóra, stawy, kości, paznokcie, włosy.     Kiedy Swan pierwszy raz usłyszała o tej propozycji, ledwie powstrzymała się od wyartykułowania zewnętrznych oznak radości. Powaga piastowanego...

DR PIOTR KACZKA
Steel Durance 
preworkout
przedtreningówka
game changer