Na tej stronie znajdziesz najciekawsze artykuły o najwartościowszych suplementach i najskuteczniejszych lekach, wpływających na tężyznę fizyczną, estetykę ciała i stan zdrowia osób aktywnych fizycznie

Czaga kontra grypa

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: czaga, czarna huba brzozowa, melanina, grypa, wirusy grypy typu A, aktywność przeciwwirusowa Któż z nas nie przechodził grypy? Wszyscy bardzo dobrze znamy ten problem! Grypa to ostra choroba zakaźna, atakująca głównie układ...

Hesperydyna jako wątrobowe panaceum

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: wątroba, ksenobiotyki, hepatotoksyczność, uszkodzenie wątroby, aktywność hepatoprotekcyjna, hesperydyna Wątroba jest najważniejszym i najbardziej funkcjonalnym organem naszego organizmu, metabolizującym i detoksykującym...

Młodość ukrywa się w szpiku

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: komórki hematopoetyczne, szpik kostny, krew, interleukina-1 beta, anakinra, kurkumina, resweratrol, apigenina, hesperydyna Krew jako źródło młodości była postrzegana już przez naszych praojców. Wystarczy przypomnieć podania o...

Koenzym Q10 w chorobie zwyrodnieniowej stawów

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: koenzym Q10, ubichinol, choroba zwyrodnieniowa stawów, masa mięśniowa, siła i wytrzymałość mięśni Choroba zwyrodnieniowa stawów jest przewlekłą chorobą związaną z wiekiem, objawiającą się głównie bólem i sztywnością stawów...

Ubichinol – bat na wirusy

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: ubichinol, koenzym Q10, kornawirus, grypa Przykre doświadczenia ostatnich lat z infekcjami wirusowymi zainspirowały naukowców do poszukiwania nowych leków przeciwwirusowych. Podczas tych poszukiwań, potencjalnym kandydatem,...

Ubichinol w kontroli glikemii

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: ubichinol, koenzym Q10, glikemia, cukrzyca, insulinooporność, choroby metaboliczne, choroby sercowo naczyniowe W ciągu ostatnich kilku dekad choroby sercowo-naczyniowe pozostają główną przyczyną zgonów i niepełnosprawności na...

Ubichinol ochrania śródbłonek naczyniowy

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: ubichinol, koenzym Q10, dyslipidemia, cholesterol, śródbłonek naczyniowy, choroby sercowo-naczyniowe, miażdżyca Dyslipidemia, czyli niekorzystna zmiana jednej lub więcej frakcji lipidów krwi, w tym trójglicerydów, cholesterolu...

Hesperydyna kontra Alzheimer

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: hesperydyna, neurodegeneracja, neuroprotekcja, choroby neurodegeneracyjne, stres oksydacyjny, apoptoza, choroba Alzheimera, pamięć Pod pojęciem neuroprotekcji rozumiemy ochronę tkanki nerwowej przed uszkodzeniami powodowanymi...

Czy suplementy diety są potrzebne?

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe:: suplementy diety, mikroskładniki pokarmowe, owoce i warzywa, pestycydy, resweratrol, fisetyna Już z samej definicji, zadaniem suplementów diety, oferowanych zazwyczaj w formie kapsułek lub tabletek, jest uzupełnianie...

Jaki magnez na lęk i depresję?

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe:: lęk, depresja, bezsenność, magnez, cytrynian magnezu, glicynian magnezu, taurynian magnezu Magnez jest pierwiastkiem o fundamentalnym znaczenie dla wielu reakcji komórkowych i procesów życiowych, przebiegających w ludzkim...

Ergotioneina z soplówki odmładza mózg

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe:: soplówka jeżowata, ergotioneina, stres oksydacyjny, choroba Alzheimera, choroba Parkinsona, funkcje lokomotoryczne Procesy starzenia się organizmu prowadzącą do stopniowego pogarszania się funkcji fizycznych i psychicznych...

Boswelia tak samo dobra dla wątroby jak sylimaryna

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe:: kadzidłowiec, ostropest, boswelia, sylimaryna, alkohol, stan zapalny, stres oksydacyjny, wątroba Uszkodzenia wątroby wynikające z wielu czynników, w tym nadużywania leków i alkoholu oraz spożywania produktów rolnych...

Diosmina a dobry cholesterol HDL

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: : diosmina, hesperydyna, flawonoidy, cholesterol LDL, cholesterol HDL, utleniony cholesterol oxLDL, równowaga oksydacyjno-antyoksydacyjna, blaszka miażdżycowa, miażdżyca tętnic Każdy zainteresowany problematyką zdrowotną...

Ergotioneina – witamina młodości

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: ergotioneina, witaminy, choroby neurodegeneracyjne, choroby wieku późnego, długowieczność Od kilku lat krążą w publikacjach naukowych i popularnonaukowych informacje o nowoodkrytej witaminie – ergotioneinie. Już sam fakt...

Diosmina a toksyczny wpływ alkoholu na wątrobę

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: diosmina, wątroba, alkohol etylowy, aldehyd octowy, wolne rodniki tlenowe, reaktywne formy tlenu i azotu, stres oksydacyjny, stan zapalny Jak uważają specjaliści, alkoholowe choroby wątroby są obecnie największym wyzwaniem...

Diosmina a prostata

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: diosmina, łagodny rozrost prostaty, BPH, testosteron, DHT, wolne rodniki tlenowe, żylaki Diosmina to naturalny składnik pokarmowy z grupy flawonoidów, występujący głównie w owocach cytrusowych. Diosminę znamy najlepiej jako...

Berberyna kontra miażdżyca

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: miażdżyca, frakcja lipoprotein o niskiej gęstości, LDL, oxLDL, blaszka miażdżycowa, proliferacja komórek śródbłonka naczyniowego, berberyna Główną siłą sprawczą rozwoju miażdżycy jest utleniona frakcja złego cholesterolu,...

Fisetyna w profilaktyce miażdżycy

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: miażdżyca tętnic, komórki piankowate, makrofagi, blaszka miażdżycowa, oxLDL, pokarm roślinny, flawonoidy, fisetyna Miażdżyca tętnic, nazywana też arteriosklerozą, jest chorobą charakteryzującą się pojawianiem się w tętnicach...

Fisetyna w leczeniu wspomagającym raka prostaty

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: fisetyna, rak stercza, kastracja farmakologiczna, terapia deprywacji androgenów, leczenie systemowe zaawansowanego raka stercza Wiosną br. ukazał się w piśmie naukowym Future Science OA bardzo ciekawy artykuł autorstwa grupy...

Czarny imbir przeciw toksyczności glutaminianu

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: kwas glutaminowy, glutaminian, glutaminian sodu, ekscytotoksyczność, stres oksydacyjny, choroby neurodegeneracyjne, czarny imbir, aktywność neuroprotekcyjna Glutaminian sodu to organiczny związek chemiczny (sól sodowa kwasu...

DR PIOTR KACZKA
Steel Durance 
preworkout
przedtreningówka
game changer