Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: sirtuiny, enzymy młodości, restrykcje kaloryczne, mimetyki restrykcji kalorycznych, Sirtfood Diet, CD38, NAD+, NMN. Czas naszego życia oraz dobry stan zdrowia w wieku późniejszym uzależniony jest od aktywności enzymów znanych...
Bajkaleina chroni wątrobę kobiety
Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: bajkaleina, cholestaza indukowana estrogenem, antykoncepcja, hormonalna terapia zastępcza, sirtuiny. Wątroba jako laboratorium chemiczne organizmu narażona jest na wiele czynników patogennych, które mogą sprzyjać rozwojowi jej...
Palmitoiloetanoloamid (Levagen) – co to jest i jak działa?
Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: palmitoiloetanoloamid, PEA, układ kannabinoidowy, endokannabinoidy. Palmitoiloetanoloamid (PEA) to naturalnie wytwarzany w naszym organizmie amid kwasu palmitynowego, który wykazuje aktywność w układzie endokannabinoidowym....
Palmitoiloetanoloamid jako protektor wątroby
Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: palmitoiloetanoloamid, PEA, niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby, NAFLD, niealkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby, NASH. W zastraszającym tempie wzrasta w ostatnich latach częstotliwość występowania...
Palmitoiloetanoloamid, resweratrol, bajkaleina – zapomnij o przeroście prostaty
Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: łagodny rozrost gruczołu krokowego, BPH, testosteron, DHT, stan zapalny, stres oksydacyjny, palmitoiloetanoloamid, resweratrol, bajkaleina. Łagodny rozrost gruczołu krokowego (BPH) jest najczęstszą przyczyną objawów...
Palmitoiloetanoloamid – eliksir na stawy
Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: palmitoiloetanoloamid, PEA, choroba zwyrodnieniowa stawów, osteoartroza. Choroba zwyrodnieniowa, czyli osteoartroza, jest najdotkliwszym problemem dotykającym stawów. W niektórych populacjach zwyrodnienie atakuje ponad 20%...
Palmitoiloetanoloamid – szybsze zasypianie, radośniejsze przebudzenie
Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: palmitoiloetanoloamid, anandamid, układ endokannabinoidowy, sen. Sen jest niezbędny dla dobrego samopoczucia psychicznego i fizycznego. Prawidłowo funkcjonujący cykl snu i czuwania sprzyja odpowiednim poziomom energii życiowej...
Kurkumina pomaga przy problemach związanych z menopauzą
Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: kurkumina, menopauza, uderzenia gorąca. Kobiecy problem zdrowotny, nazywany menopauzą, jest postrzegany przez specjalistów jako proces fizjologiczny, polegający na dostosowaniu się kobiecego organizmu do zmieniającego się...
Apigenina chroni naczynia krwionośne cukrzyków
Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: apigenina, naryngenina, cukrzyca typu 2, śródbłonek naczyniowy, powikłania naczyniowe cukrzycy. Współczesny styl życia, obejmujący nieprawidłowe żywienie z wysokim udziałem cukru w diecie, ograniczenie aktywność fizycznej oraz...
Kurkumina w walce z depresją
Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: depresja, antydepresanty, kurkumina. Jak dowiadujemy się z najaktualniejszej publikacji naukowej (Ramaholimihaso, 2020), dotyczącej wykorzystania kurkuminy w walce z depresją, zaburzenia depresyjne są najczęstszymi...
Spermidyna odmładza
Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: spermidyna, poliaminy, autofagia, choroby wieku późnego, długowieczność. Jak donoszą austriaccy naukowcy z Uniwersytetu w Graz (Madeo, 2018), zewnętrzne dostarczanie naturalnie występującej w naszym organizmie poliaminy –...
Maca łagodzi objawy menopauzy
Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: menopauza, estradiol, pieprzyca peruwiańska, żeń-szeń peruwiański, maca. Przypadłość zdrowotna, nazywana menopauzą, jest postrzegana jako proces fizjologiczny, polegający na dostosowaniu się kobiecego organizmu do...
Cynk przy zaburzeniach lękowych
Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: cynk, lęk, zaburzenia lękowe, kwas glutaminowy, receptory NMDA. Lęk to normalna reakcja emocjonalna na zagrożenie lub potencjalne zagrożenie. Jednak gdy ta emocja jest niewłaściwa, ekstremalna i uporczywa, i nie jest...
Pterostylben, resweratrol, koronawirus
Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: koronawirus SARS-CoV-2, COVID-19, resweratrol, pterostylben. Koronawirus SARS-CoV-2, jak pewnie wszyscy wiemy, jest sprawcą choroby górnych dróg oddechowych, nazwanej COVID-19 od anglojęzycznego skrótu: coronavirus disease...
Lactobacillus reuteri na wrzody żołądka i dwunastnicy
Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: Lactobacillus reuteri, Helicobacter pylori, ureaza, choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy. Wiodącym problemem zdrowotnym ludzkiej populacji, dotyczącym naszego przewodu pokarmowego, jest zakażenie Helicobacter pylori. A to z...
D3 plus K2 – sposób na zakrzepicę
Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: tromboza, zakrzepica żył głębokich, żylna choroba zakrzepowo-zatorowa, kalcyfikacja tkanek miękkich, witamina D3, witamina K2. Rośnie w społeczeństwie świadomość pożytków płynących z uzupełniania witaminy D3 i K2. Dodajmy:...
Andrografolid – potwierdzenie aktywności przeciwkoronawirusowej
Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: koronawirusy, SARS-CoV-2, COVID-19, brodziszka wiechowata, Andrographis paniculata, andrografolid. Epidemiolodzy straszą nas kolejną falą infekcji koronawirusowych. Dlatego właśnie teraz warto przypomnieć o andrografolidzie –...
Witamina K2 kontra BPH
Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: łagodny rozrost gruczołu krokowego, BPH, żylaki powrózka nasiennego, witamina K2. Niedawno spłodziłem artykuł dotyczący roli witaminy D3 w zapobieganiu i leczeniu BPH, czyli łagodnego rozrostu prostaty. Jednakże zgodnie z...
Witamina D3 kontra BPH
Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: prostata, testosteron, DHT, łagodny rozrost gruczołu krokowego, BPH, witamina D3. Łagodny rozrost gruczołu krokowego (BPH) jest najczęstszą przyczyną objawów chorobowych dolnych dróg moczowych u mężczyzn. Łagodny rozrost...
Jakie suplementy polecają naukowcy przy zakrzepicy powodowanej koronawirusem?
Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: koronawirus, SARS-CoV-2, COVID-19, zakrzepy, nutracutyki. Dzisiaj nie jest już dla nikogo tajemnicą, że koronawirus SARS-CoV-2 jest sprawcą choroby górnych dróg oddechowych, nazwanej COVID-19 od anglojęzycznego skrótu:...
Kozieradka skuteczna przy osteoporozie
Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: kozieradka, menopauza, osteoblasty, osteoklasty, osteoporoza. Osteoporoza jest poważnym problemem zdrowotnym na całym świecie, a jej częstotliwość, jak prognozują specjaliści, prawdopodobnie wzrośnie w nadchodzących latach ze...
Jemy grzyby, Panowie!
Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: rak prostaty, grzyby, shiitake, pieczarki, boczniaki, L-ergotioneina. Wyniki pierwszego długoterminowego badania kohortowego, obejmującego obserwacją ponad 36 000 japońskich mężczyzn na przestrzeni kilku dziesięcioleci,...
