Sylwetka, Uroda, Zdrowie
Forum => Laboratorium urody => Wątek zaczęty przez: CHIPSTER w Listopad 18, 2018, 04:04:53 pm
-
Hej,
chciałbym się zorientować jakie są Wasze sposoby na tłustą skórę głowy? Odkąd pamiętam myję włosy codziennie, a czasem pewnie częściej i pewnie nie zawsze to mycie było w dobrych szamponach oraz letnią wodą zamiast gorącej. Czy to można jeszcze odwrócić jakimiś sposobami, dietą /czego unikać?/, odp szampony?
Obecnie stosuję tylko bardzo dobre szampony i przy próbie nie mycia głowy dłużej, nie daję rady już w drugim dniu. Szampony na zmianę - jeden do włósów przetłuszczającycch się z tym do delikatnych i podrażnionej skóry głowy.
Jak wiadomo, łojotok i każde nadmierne przetłuszczanie skóry głowy, prowadzi do nadmiernego wypadania włosów oraz ich kiepskiego wyglądu. Czy komuś udało się na trwale zatrzymać przetłuszczanie i czy to może być proces dziedziczny, jak wszystko inne?
-
Wpadłeś w błędne koło.
Łój to naturalna ochrona skóry, im częściej się go pozbywasz tym skóra więcej go produkuje żeby się chronić.
Dawniej gdy chorując przez kilka dni nie kąpałem się w tym czasie to później przez pewien czas włosy wyraźnie mniej się przetłuszczały.
Może spróbuj używać szamponów o odczynie kwaśnym (jeśli takie istnieją).
Substytuty mydła o pH 5,5 słabiej myją ale nie przesuszają skóry przez co są zdrowsze i nie mobilizują skóry do wzmożonego wytwarzania łoju.
Druga opcja to smarowanie skóry roztworem siarczanu magnezu siedmiowodnego i przegotowanej wody w proporcjach 1:2.
Już tutaj polecałem i ludzie chwalili później.
-
Należy też pamiętać, że jeśli skóra głowy jest przetłuszczona to żadne wcierki, minoxidile itd nie przedostają się w głąb. Ja używam peelingu Pharmaceris za ok 30 zł raz w tygodniu ale nie wiem czy coś daje. Najlepszy efekt dał mi finasteryd chyba.
-
Ja również używam peelingu, choć lekarka o nie nie wspomniała. Mówiła tylko, że skóra mi się przetłuszcza i pytała co stosuję, jak myję.
Wziąłem od niej z salonu jeden szampon do włosów przetł. do mojej kolekcji, choć wątpię w jego skuteczność.
I tak przetłuszczenie dziś mam wielokrotnie mniejsze niż wiele lat temu. Może to i prawda, ze częste mycie drażni i produkcja łoju się zwiększa. Nie wyobrażam sobie jednak dnia bez umycia łba. Naturalnie próby były, zarówno ostatnio, jak i wiele lat temu. Mam po prostu wrażenie, że moje przetłuszczanie jest genetyczne, ale nie wiem, czy są gdzieś jakieś opracowania nt temat. Genetyczne, czyli żadne szampony i cuda na kiju nie pomogą, bo tłuszcz będzie i już.
Mam znajomego, który musi iść do fryzjera co tydzień, bo gdy włosy mu odrobinę odrosną, to wariuje. Ja mam tak samo, gdy nie umyję codziennie, a już zupełnie nie wiem, jak można nie umyć włosów po np treningu ????
-
Ja nie sugeruję żebyś nie kąpał się po treningu.
Czasami dobrze zrobić sobie tydzień przerwy od ćwiczeń.
Trochę też wstyd wychodzić z domu z tłustymi włosami więc najlepiej nie wychodzić jeśli zdecydujesz się na taki eksperyment.
Dzięki takim testom dowiesz się czy częste mycie nie jest przynajmniej częściowo przyczyną przetłuszczania.
Ale 2 lub 3 dni przerwy to byłoby pewnie za mało więc jeśli pracujesz to trzeba by sprawdzić na jakimś L4.
-
Szampon z dodatkiem olejku herbacianego lub lawendowego jest dobry.
-
Wtrącę swoje 3 grosze. Też miałem problem z mocno przetłuszczającymi się włosami i ja ze swojej strony polecam zamienić szampony na mydła do włosów. U mnie taka zamiana bardzo się sprawdziła i już dobre od pół roku włosy myję tylko mydłami do włosów i jestem bardzo zadowolony z efektów. Tutaj artykuł dzięki któremu dowiedziałem się, że istnieje coś takiego jak mydło do włosów: https://panpomada.wordpress.com/2018/07/11/czy-mydlo-do-wlosow-to-tylko-alternatywa-dla-szamponu/ (https://panpomada.wordpress.com/2018/07/11/czy-mydlo-do-wlosow-to-tylko-alternatywa-dla-szamponu/) Ja ze swojej strony mocno polecam i nie wrócę już do szamponów. Nie mniej każdy musi przetestować na sobie i ocenić rezultaty.
-
Też nie wiedziałem, że jest coś takiego.
-
Dwa razy w tygodniu płuczę wlosy rumiankiem i pokrzywą. Do tego szampon z tymi składnikami i nic więcej. Jakiekolwiek odżywki używałam to zaraz włosy były tłuste
-
U mnie na przetłuszczanie skóry głowy pomogło takie kombo: szare mydło, rzucenie palenia, rzucenie cukru, wcierka z palmą sabałową i jadam ostatni posiłek bardzo wcześnie, wiele godzin przed snem, a wręcz często idę spać głodny.
Włosy mi zupełnie przestały wypadać i te cienkie, malejące, tracące kolor, które spisałem na straty odżyły. Zupełnie nowych włosów brak póki co.
-
Problemy z tłustą skórą głowy mogą być wynikiem różnych czynników, takich jak genetyka, hormony, dieta czy stosowanie niewłaściwych produktów do pielęgnacji włosów. Kilka pomysłów: Wybieraj delikatne szampony, Nie myj włosów zbyt często, Unikaj gorącej wody, Dietetyczne zmiany (Zadbaj o zrównoważoną dietę bogatą w witaminy, minerały i zdrowe tłuszcze. Unikaj nadmiernego spożycia tłustych potraw, słodyczy i żywności przetworzonej), Zastosuj suchy szampon, Konsultacja z dermatologiem. :)