Zaloguj się lub zarejestruj.

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Szukanie zaawansowane  

Aktualności:

SMF - Just Installed!

Autor Wątek: etapy kreatyn  (Przeczytany 2630 razy)

pit jones

  • Jr. Member
  • **
  • Wiadomości: 94
    • Zobacz profil
    • Email
etapy kreatyn
« dnia: Lipiec 27, 2010, 04:49:04 pm »

Jestem obecnie na etapie crea fusion mega caps 1400, jest sens przechodzić na masacre 1 czy od razu na masacre2?
Zapisane

Zbyszko Tarczewski

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 9026
    • Zobacz profil
Odp: etapy kreatyn
« Odpowiedź #1 dnia: Lipiec 28, 2010, 06:12:23 am »

jesli stac

nigdy nie widzialem sensu STOPNIOWAN kreatyny ;)

bierz najlepsze na ktore Cie stac - jesli oczywiscie nie masz problemow z ktoryms ze skladnikow ;)

w przypadku ME2 - popros sprzedawce o sprzedaz 2-3 saszetek - sprawdzisz sam :)
Zapisane

apaczo

  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 2466
    • Zobacz profil
Odp: etapy kreatyn
« Odpowiedź #2 dnia: Lipiec 28, 2010, 06:22:00 am »

nie wszystko działa podobnie na wszystkich. Sprawdź po czym masz najlepsze osiągi i tego sie trzymaj a gdy zauważysz pierwsze oznaki stagnacji to w tedy zmień na coś co da ci nowego kopa.
Zapisane

maxell

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 25
    • Zobacz profil
Odp: etapy kreatyn
« Odpowiedź #3 dnia: Lipiec 29, 2010, 08:12:48 pm »

a ja widze sens w stopniowaniu kreatyn i sam si eo tym prekonalem ze lepiej poczekac ze zlozonymi formami czytaj stakami.

wszytsko zaczelo sie oczywiscie od mono - cykl byl ok , zadnych problemow zoladkowych, nic mi nie bylo. oczywiscie za drugim razem pomyslalem - trzeba zapodac cos mocniejszego i co ? ZONK ! kupilem cell pump olimpu ktory byl tak obrzydliwy w smaku ze nie bylo mowy zebym to zjadl do konca wiec efektow tez nie bylo,chajs stracony, mysle sobie ok moze to mi nie podeszlo , zatem postanowilem sprobowac czegos od konkurencji i kupilem dymatize xpand.zjadlem pol puszki i dalem sobie spokoj bo zbieralo mi sie na wymioty i zoladek zaczal mnie bolec. jakos w miedzyczasie bylo jeszcze raz mono - ale powodowalo u mnie wahania cisnienia wiec dalem sobie spokoj.
I dopiero najnowsza forma MAGNA POWER zadzialala tak jak powinna czyli dobre efekty , zero zmeczenia, zero bolow brzucha , zero wahan cisnienia !!!
zrobilem na tym dobry cykl , teraz przerwa i za jakis miesiac zaczynam jeszcze raz.wiec polecam ta forme a nie zadna masakre - bo jak pisali niektorzy na forum masakre to ona robi w brzuchu czytaj - sranie i zyganie masz jak w banku :)
pozdrawiam
Zapisane

MB

  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 819
    • Zobacz profil
Odp: etapy kreatyn
« Odpowiedź #4 dnia: Lipiec 29, 2010, 08:20:59 pm »

Generalnie to trza wszystko na sobie przetestowac. I tak jak juz pisal Apaczo jechac na tym co najlepiej dziala konkretnie.
Zapisane
Why...? Because I have to go to GYM

Zbyszko Tarczewski

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 9026
    • Zobacz profil
Odp: etapy kreatyn
« Odpowiedź #5 dnia: Lipiec 30, 2010, 05:56:27 am »

w stopniowaniu prosze pamietac ze
NIE MOZNA
wkladac do jednego koszyka form podstawowych jak mono jablczan Magna Power itp
razem ze stackami
typu Cell Pump KnockOut czy Massacra

to dwa inne zwierza ;)
Zapisane

apaczo

  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 2466
    • Zobacz profil
Odp: etapy kreatyn
« Odpowiedź #6 dnia: Lipiec 30, 2010, 06:14:12 am »

kiedyś zmieszałem mono ze stackiem i dolegliwości gastrologicznych nie odczułem, a żołądka nie mam najmocniejszego.
Zapisane

Zbyszko Tarczewski

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 9026
    • Zobacz profil
Odp: etapy kreatyn
« Odpowiedź #7 dnia: Lipiec 30, 2010, 10:24:41 am »

hehe mialem na mysli
brak mylenia ;)
Zapisane

apaczo

  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 2466
    • Zobacz profil
Odp: etapy kreatyn
« Odpowiedź #8 dnia: Lipiec 30, 2010, 12:40:24 pm »

No comments
Zapisane

ambroziak

  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 28284
    • Zobacz profil
Odp: etapy kreatyn
« Odpowiedź #9 dnia: Lipiec 31, 2010, 04:40:44 pm »

Jak widać: w przypadku Magna Power teoria potwierdza się w praktyce.
Zapisane