Sylwetka, Uroda, Zdrowie
Marzec 28, 2024, 06:43:29 pm
Witamy,
Gość
Zaloguj się
lub
zarejestruj
.
1 Godzina
1 Dzień
1 Tydzień
1 Miesiąc
Zawsze
Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Aktualności:
SMF - Just Installed!
Strona główna
Pomoc
Szukaj
Zaloguj się
Rejestracja
Sylwetka, Uroda, Zdrowie
>
Forum
>
Odchudzające łakocie
>
Nasiona Chia - naprawde jest taka dobra?
« poprzedni
następny »
Strony: [
1
]
Drukuj
Autor
Wątek: Nasiona Chia - naprawde jest taka dobra? (Przeczytany 3912 razy)
dzikuzplastiku
Newbie
Wiadomości: 2
Nasiona Chia - naprawde jest taka dobra?
«
dnia:
Styczeń 31, 2019, 08:59:59 am »
Witam,
ostatnio duzo czytalem o nasionach chia. Macie jakies doswiadczenie z nasionami chia?
Calkiem malo mozna znalezc o tym w necie, znalazlem tylko jedna
stronke
na ktorej jest prawie wszystko oprocz wlasnie doswiadczen. Niby pomaga na krazenie, raka i pamiec. Czy myslicie ze przereklamowane?
Pozdrawiam!
Zapisane
ambroziak
Global Moderator
Hero Member
Wiadomości: 28372
Odp: Nasiona Chia - naprawde jest taka dobra?
«
Odpowiedź #1 dnia:
Luty 01, 2019, 09:04:53 am »
Osobiście nie jem tego, ale nie wykluczam, że może być pożyteczne dla zdrowia.
Zapisane
Zbyszko Tarczewski
Administrator
Hero Member
Wiadomości: 9052
Odp: Nasiona Chia - naprawde jest taka dobra?
«
Odpowiedź #2 dnia:
Luty 01, 2019, 10:49:42 am »
tez tego nie ruszam
Zapisane
Marysia78
Newbie
Wiadomości: 27
Odp: Nasiona Chia - naprawde jest taka dobra?
«
Odpowiedź #3 dnia:
Czerwiec 12, 2019, 08:22:47 am »
Ja to w sumie nie wiem, w smaku chia jest nijaka, w połączeniu z produktami mlecznymi jest teoretycznie zakazana w UE.
Ale np. moja mama uważa, że właśnie chia pomaga jej w odchudzaniu, a do tego ma lepsze samopoczucie. Ja to raczej myślę, że w tym przypadku zadziałał efekt placebo
Zapisane
ambroziak
Global Moderator
Hero Member
Wiadomości: 28372
Odp: Nasiona Chia - naprawde jest taka dobra?
«
Odpowiedź #4 dnia:
Czerwiec 13, 2019, 07:31:41 am »
Moja żona i szwagierka robią z niej nieraz jakieś desery - i są całkiem smaczne.
Zapisane
Arthass
Sr. Member
Wiadomości: 290
Odp: Nasiona Chia - naprawde jest taka dobra?
«
Odpowiedź #5 dnia:
Czerwiec 20, 2019, 10:20:22 am »
Tak, chia ma wiele korzyści zdrowotnych. Posiada też pełnowartościowe białko. Produkt godny polecenia, choć biorąc pod uwagę funkcjonalność dietetyczną, więcej uzyska się z siemienia lnianego.
Zapisane
https://www.blogger.com/profile/08219649522564028497
Happy Warrior
Hero Member
Wiadomości: 1688
Odp: Nasiona Chia - naprawde jest taka dobra?
«
Odpowiedź #6 dnia:
Czerwiec 21, 2019, 03:47:42 am »
Arthass, mógłbyś wyłączyć blokowanie PW?
Obecnie nie mogę odpowiedzieć na Twoją wiadomość.
Zapisane
MarekStrzelec
Newbie
Wiadomości: 5
Odp: Nasiona Chia - naprawde jest taka dobra?
«
Odpowiedź #7 dnia:
Styczeń 25, 2024, 08:55:25 am »
Tak, chia ma wiele dobrych wartości. Chociaż osobiście uważam, że trzeba dużo jeść, aby działały na organizm. Ja jeszcze używam inne ziarna, jak czarnuszka, słonecznik, ziarna dyni. Też mają wiele wartości odżywczych.
Zapisane
Pozdrawiam, Marek
Zbyszko Tarczewski
Administrator
Hero Member
Wiadomości: 9052
Odp: Nasiona Chia - naprawde jest taka dobra?
«
Odpowiedź #8 dnia:
Styczeń 25, 2024, 09:48:26 am »
należy pamiętać aby je kruszyć
Zapisane
MonikaP
Newbie
Wiadomości: 10
Odp: Nasiona Chia - naprawde jest taka dobra?
«
Odpowiedź #9 dnia:
Luty 06, 2024, 11:47:15 am »
Używam (może niezbyt regularnie), ale wartości odżywcze mają spoko i wychodzi z nich pyszny pudding
Zapisane
Drukuj
Strony: [
1
]
« poprzedni
następny »
Sylwetka, Uroda, Zdrowie
>
Forum
>
Odchudzające łakocie
>
Nasiona Chia - naprawde jest taka dobra?