Zaloguj się lub zarejestruj.

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Szukanie zaawansowane  

Aktualności:

SMF - Just Installed!

Strony: 1 ... 3 4 [5] 6

Autor Wątek: PIPERYNA ostro rzeźbi muskuły  (Przeczytany 29259 razy)

milosz84

  • Full Member
  • ***
  • Wiadomości: 131
    • Zobacz profil
Odp: PIPERYNA ostro rzeźbi muskuły
« Odpowiedź #60 dnia: Październik 01, 2016, 05:40:07 pm »

Wiec 1 g pieprzu zastepuja sugerowana dawke dzienna piperyny i ta samo co jest w piperynie kenway na przyklad w zalecanej dziennej dawce?
Zapisane

ambroziak

  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 28421
    • Zobacz profil
Odp: PIPERYNA ostro rzeźbi muskuły
« Odpowiedź #61 dnia: Październik 03, 2016, 08:50:00 am »

Nie wiem, bo nie liczyłem tego.
Zapisane

milosz84

  • Full Member
  • ***
  • Wiadomości: 131
    • Zobacz profil
Odp: PIPERYNA ostro rzeźbi muskuły
« Odpowiedź #62 dnia: Październik 03, 2016, 12:06:16 pm »

Wczoraj zjadlem 15 gram ziaren pieprzu. Zadnych dolegliwosci ze strony zoladka czy przewodu pokarmowego nie odczulem. Łyzeczke ziaren przepilem po posilku. Bede stosowal tak dluzej. Z drugiej strony fajnie by bylo wiedziec jak sie ma lyzeczka ziaren pieprzu do zalecanej dawki dziennej piperyny z kenway by mozna to bylo obliczyc wiec jak ktos wie bede wdzieczny za informacje
Zapisane

milosz84

  • Full Member
  • ***
  • Wiadomości: 131
    • Zobacz profil
Odp: PIPERYNA ostro rzeźbi muskuły
« Odpowiedź #63 dnia: Październik 03, 2016, 08:57:21 pm »

Panie Sławku jak moge prosic o jakeis obliczenie ile piperyny jest w 1g ram ziaren pieprzu? Chcialem porownac z dawka dzienna z kenay. Pierwszy dzien zjadlem 5 gram ziaren. Drugi 10 gram. Trzeci 15. Czwarty 20g i nie odczulem zadnych problemow zoladka ani nic. Tyle,ze nie wiem ile to gram jest i czy sens tak jest stosowac. Czy po prostu ekstrakt pewniej? Nie chodzi o wygode bo moge pieprz wcinac tylko musze znac przelicznik i czy przyswajalnosc jest tak samo wysoka jak ekstraktu? Prosze o jakies objasnienie
Zapisane

ambroziak

  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 28421
    • Zobacz profil
Odp: PIPERYNA ostro rzeźbi muskuły
« Odpowiedź #64 dnia: Październik 04, 2016, 08:33:47 am »

Standaryzowane ekstrakty są zawsze pewniejsze, gdyż surowiec roślinny zawsze różni się składem.
Zapisane

milosz84

  • Full Member
  • ***
  • Wiadomości: 131
    • Zobacz profil
Odp: PIPERYNA ostro rzeźbi muskuły
« Odpowiedź #65 dnia: Październik 05, 2016, 12:24:05 am »

Tu racja. Nie wiem czy sens faszerowac sie pieprzem jak nie wiadomo ile piperyny i ile sie przyswaja wiec zakupie piperyne kenay,a do tego czasu zanim mi dojdzie bede wcinal 20gram pieprzu i zobacze roznice.
Zapisane

ambroziak

  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 28421
    • Zobacz profil
Odp: PIPERYNA ostro rzeźbi muskuły
« Odpowiedź #66 dnia: Październik 05, 2016, 07:37:59 am »

Ciekawy pomysł.
Zapisane

milosz84

  • Full Member
  • ***
  • Wiadomości: 131
    • Zobacz profil
Odp: PIPERYNA ostro rzeźbi muskuły
« Odpowiedź #67 dnia: Listopad 02, 2016, 12:10:19 am »

Jesli to co pisal barney,ze z zaledwie 1 gram pieprzu czarnego jest az 50 gram piperyny a kenayg ma np za 35 zl 60 kapsulek o wartosci 20 mg wiec po 2 dziennie mamy 40 i nie liczac tej 10 mg roznicy to ta sama dawke mamy za 2 zl bo opakowanie 20 gram starczy na 20 dni. Tylko czy tak sie to faktycznie przedstawia?
« Ostatnia zmiana: Listopad 02, 2016, 09:50:23 am wysłana przez milosz84 »
Zapisane

barney1234

  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 3612
    • Zobacz profil
    • Email
Odp: PIPERYNA ostro rzeźbi muskuły
« Odpowiedź #68 dnia: Listopad 02, 2016, 03:43:16 am »

poparte badaniami, są w necie - najwięcej ma pieprz czarny bo min 5% piperyny - prosta matematyka do przeliczenia

miałem tą piperynę Kenayag 20mg, kapsułkowana - może mieć taką przewagę nad innymi, że jest czysta i nie zwiera składników do "zlepienia" piguły jak wapń (jak jest w innych firmach)
Zapisane
trening po 50-tce

ambroziak

  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 28421
    • Zobacz profil
Odp: PIPERYNA ostro rzeźbi muskuły
« Odpowiedź #69 dnia: Listopad 02, 2016, 08:28:05 am »

Chyba 50 miligramów, nie gramów...
Zapisane

milosz84

  • Full Member
  • ***
  • Wiadomości: 131
    • Zobacz profil
Odp: PIPERYNA ostro rzeźbi muskuły
« Odpowiedź #70 dnia: Listopad 02, 2016, 09:53:49 am »

No tak,ale pieprze czany nie ma zadnych zlepiaczy. Jest postatcia naturalna. Kupie piperyne. Jednak jesli patrzec na prosta matematyke pieprz wychodzi znacznie taniej i korzystniej niz ekstrakt piperyny kenayg. Czy to jest do podważenia np, ze ekstrakt lepiej sie wchlania itp czy po prostu lepiej wcinac pieprz jesli ktos z tym nie ma problemu i uzyska z pol lyzeczko pieprzu wiecej piperyny niz z dawki dziennej kenayg?
Zapisane

ambroziak

  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 28421
    • Zobacz profil
Odp: PIPERYNA ostro rzeźbi muskuły
« Odpowiedź #71 dnia: Listopad 03, 2016, 07:11:27 am »

Można tak, można tak - jak komu lepiej pasuje.
Zapisane

Wasyliusz

  • Sr. Member
  • ****
  • Wiadomości: 302
    • Zobacz profil
Odp: PIPERYNA ostro rzeźbi muskuły
« Odpowiedź #72 dnia: Kwiecień 06, 2017, 10:12:28 pm »

I jak z tą piperyną wkoncu?? Warto czy nie? Jezeli tak to w jakich porcjach??
Zapisane

ambroziak

  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 28421
    • Zobacz profil
Odp: PIPERYNA ostro rzeźbi muskuły
« Odpowiedź #73 dnia: Kwiecień 07, 2017, 07:13:11 am »

Może odpowie ktoś, kto testował...
Zapisane

Riseman

  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 617
    • Zobacz profil
Odp: PIPERYNA ostro rzeźbi muskuły
« Odpowiedź #74 dnia: Kwiecień 07, 2017, 08:39:36 am »

Cytuj
Piperyna wzmaga wydzielanie soków trawiennych (żołądkowego, trzustkowego i jelitowego), poprawiając i przyspieszając trawienie. Hamuje apetyt na słodycze, naturalnie reguluje gospodarkę cukrową i tłuszczową
w organizmie, poprawia przyswajanie substancji pokarmowych, pomaga spalać tłuszcz.

Stosowałem 4 kaps Swansona dziennie przez dwa miechy i nie zauważyłem żadnego działania z powyższych. Albo Swanson jest taki słaby, albo piperyna to kolejny rozreklamowany środek równy placebo (w czasie kuracji piperyną nie łykałem nic innego)
Zapisane
Strony: 1 ... 3 4 [5] 6