Drukuj

Zaloguj się lub zarejestruj.
1 Godzina 1 Dzień 1 Tydzień 1 Miesiąc Zawsze
Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji

[ambroziak]

To już ponad tydzień. Odczucia zdecydowanie są!

Poranne wzwody, ale te pojawiały się zawsze w pierwszych dniach powrotu do AndroMassa.

Natomiast zaskoczył mnie wyraźny wzrost objętości wszystkich mięśni, oceniany oczywiście przed lustrem, bo jeszcze się nie mierzyłem. Objętość wyraźnie wzrosła, ale nabicie mięśni specjalnie się jakoś nie zmieniło. Doczytałem się, że taki efekt jest charakterystyczny dla blokerów miostatyny. Niby tokotrienole rzeczywiście blokują miostatynę (jest o tym artykuł na stronie), ale czy ten efekt może być odczuwalny już po tygodniu...? Może tak...   

[Zbyszko Tarczewski]

faktycznie efket wrecz piorunujacy!
czekamy na pierwsze pomiary !

[ambroziak]

To dopiero pod koniec miesiąca.

[Zbyszko Tarczewski]

Zwabiony i zaciekawiony relacją Sławka

postanowiłem wykonać analogiczny test - nie będę jednak zakładał osobnego wątku chyba, że zajdzie taka potrzeba - gdyż tematyka jest zbieżna 1:1 z bieżącym.

Wykorzystuję dokładnie to samo dawkowanie co Sławek
2 kapsułki AndroMassa
https://kenay.com.pl/620-andromass-extreme-botanical-sarm-apigenina-gorzki-melon-60-kapsulek.html
oraz
2 kapsułki
https://kenay.com.pl/szukaj?controller=search&s=TocoGaia

Przeszedłem jednak bezpośrednio z apigeniny
https://kenay.com.pl/420-apigenina-flawonoid-pochodzacy-z-grejfruta-60-kapsulek.html
którą ostatnio przyjmowałem w dawce 3 kapsułki co dawało łącznie 150 mg apigeniny

Reszta mojej suplementacji - dość bogatej nie ukrywam - nie zmieniła się

Mam jednak nieco ambitniejsze cele niż Sławek, gdyż moim celem nie jest w tej chwili budowa tkanki mięśniowej, ale rekompozycja/utrata tkanki tłuszczowej - zobaczymy końcowo, co z tego wyjdzie - z obu wariantów będę zadowolony

Wykorzystywany jest zatem celowy deficyt kaloryczny - nie jest on jednak zbyt duży.

Na prawdziwą redukcję przyjdzie czas w czerwcu.

Z tego powodu połączenie AndroMass plus TocoGaia będzie stosowane wyłącznie przez miesiąc maj.

Z pierwszych wrażeń (od piątku - początek testu) mimo uprzedniego stosowania apigeniny - "radość o poranku jakby większa"

Choć po dwóch wykonanych treningach trudno być w 100% pewnym, wydaje mi się, że mimo dość zbliżonej dawki apigeniny - AndroMass (+ TocoGoia ??) jest bardziej odczuwalny, pozwalając ćwiczyć efektywnie bez efektu zmęczenia, pozostawiając wręcz pewien niedosyt, jeśli chodzi o objętości treningowe.
Zobaczymy, jak sprawdzi się to w trakcie treningów wykonywanych w tygodniu, gdyż i zmęczenie obowiązkami jest wtedy większe.

[ambroziak]

Biniu, cieszę się, że dołączyłeś do testu.

Ja natomiast teraz obserwuję, że za początkowym wzrostem objętości mięśni bez wyraźnego wzrostu upakowania, teraz zaczyna iść też wzrost upakowania.

[barney1234]

mój test się kończy w maju i też myślę nad TocoGaia

dobrze, że Sławek wrzuca sporo nowości bo można je rotować i cieszyć się zdrowiem z dobrą sylwetką

[ambroziak]

Staram się być na bieżąco.

[marcink]

czesc
a co z rozmaitymi adaptogenami ? widze ze nie modne juz 

[Zbyszko Tarczewski]

adaptogeny osobiscie (rozne) mam na stele w suplementacji rotuje nimi chaotycznie

[ambroziak]

Adaptogeny są oczywiście OK, tyle że rzeczywiście jakoś skończyła się chyba na nie moda.

[Zbyszko Tarczewski]

powiedzialbym inaczej

forum i strona Slawka zawsze byla wysypem nowosci i poszukiwan nowych drog

adaptgeny juz sie doskonale wrywly w pamiec i stosowanie wielu z nas
a Slawek ciagle poszukuje skutecznych nowosci

[ambroziak]

Dokładnie!

[barney1234]

... forum i strona Slawka zawsze byla wysypem nowosci i poszukiwan nowych drog ...

... dlatego treningi się nie nudzą nawet po 50-tce, ciekawość, oczekiwania, pasja

[ambroziak]

Kieruję się właśnie tymi pobudkami.

[Zbyszko Tarczewski]

no i troska o zdrowie rowniez za pomoc muskulatury - wiele osob bardzo niedocenia tego asepktu ...