Na tej stronie znajdziesz najciekawsze artykuły o najwartościowszych suplementach i najskuteczniejszych lekach, wpływających na tężyznę fizyczną, estetykę ciała i stan zdrowia osób aktywnych fizycznie

Kwercetyna i fisetyna regenerują mózg

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: flawonoidy, flawonole, kwercetyna, fisetyna, glutation, choroby neurodegeneracyjne, aktywność neurotroficzna. Kwercetyna i fisetyna to składniki pokarmowe z grupy flawonoidów. Kwercetynę znajdujemy głównie w jabłkach,...

Fisetyna – sercowa sprawa

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: fisetyna, dieta wysokokaloryczna, otyłość, otłuszczenie serca, przerost mięśnia sercowego, kardiomiopatia otyłościowa, włóknienie serca, niewydolność mięśnia sercowego. Dieta ma ogromny wpływ na zdrowie naszego układu...

Co najskuteczniej odmładza? Fisetyna…?

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: senescent clls, komórki starzejące się, senolityki, resweratrol, kurkumina, apigenina, fisetyna. W ostatnich latach obserwujemy wyraźne przyspieszenie w badaniach nad procesami starzenia się organizmu. Przełomem było tutaj...

Alzheimer nie lubi truskawek

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: choroba Alzheimera, amyloid, białka tau, kwas fosforowy, autofagia, fisetyna. Chyba wszyscy boimy się choroby Alzheimera… W szczególnie niekomfortowej sytuacji są ci z nas, którzy wchodzą właśnie w wiek podeszły, a w historii...

Sirtfood Diet! Z czym to się je?

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: dieta sirtfood, restrykcje kaloryczne, sirtuiny, mimetyki restrykcji kalorycznych, kurkumina, fisetyna, resweratrol, kwercetyna, zdrowie, długowieczność. Sirtfood Diet to model żywienia zaproponowany niedawno przez...