Na tej stronie znajdziesz najciekawsze artykuły o najwartościowszych suplementach i najskuteczniejszych lekach, wpływających na tężyznę fizyczną, estetykę ciała i stan zdrowia osób aktywnych fizycznie

Kwercetyna i fisetyna regenerują mózg

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: flawonoidy, flawonole, kwercetyna, fisetyna, glutation, choroby neurodegeneracyjne, aktywność neurotroficzna. Kwercetyna i fisetyna to składniki pokarmowe z grupy flawonoidów. Kwercetynę znajdujemy głównie w jabłkach,...

Jaka lukrecja – takie zdrowie i taka sylwetka

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: lukrecja, koronawirusy, SARS, triterpenoidy, flawonoidy, glicyryzyna, kwas glicerytynowy, glabrydyna, kortyzol, tkanka tłuszczowa, tkanka mięśniowa. W ostatnim czasie wzrosło zainteresowanie starym ziółkiem i środkiem...

Lukrecja kontra SARS

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: koronawirus, SARS, lukrecja, tritrpenoidy, flawonoidy, kwas lukrecjowy, glabrydyna. Podczas gdy świat medycyny opracowuje rozmaite strategie walki z koronawirusem, pod koniec stycznia br. w czasopiśmie medycznym Thailand...

Mięśnie lubią pomarańcze

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: pomarańcze, flawonoidy, triterpenoidy, steroidy, sterydy anaboliczne, hesperydyna, apigenina, tomatydyna, kwas ursolowy, kreatyna, synteza białek, moc szczytowa, masa i siła mięśni. Nowe badania potwierdzają już po raz...

Apigenina jak steryd anaboliczny

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: apigenina, flawonoidy, androgeny, testosteron, sterydy anaboliczne, receptory androgenowe, IGF-1, iryzyna, masa mięśniowa. Apigenina jest flawonoidem, natomiast flawonoidy zaliczamy zwyczajowo do grupy witaminy P. Flawonoidy...