Na tej stronie znajdziesz najciekawsze artykuły o najwartościowszych suplementach i najskuteczniejszych lekach, wpływających na tężyznę fizyczną, estetykę ciała i stan zdrowia osób aktywnych fizycznie

SIRT1 – klucz do wielkich muskułów

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: sirtuiny, SIRT1, IGF-1, kinaza mTOR, mięśnie szkieletowe, hipertrofia mięśni. Sirtuiny to pewne szczególne enzymy, które wpływają na wiele ważnych procesów komórkowych, a tym samym regulują pozytywnie funkcje życiowe całego...

Levagen wspomaga regenerację mięśni

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: palmitoiloetanoloamid, PEA, Levagen, włókna mięśniowe, rabdomioliza, mioglobina, kwas mlekowy, kinaza białkowa B, kinaza mTOR, regeneracja mięśni, hipertrofia mięśni. Uszkodzenie mięśni wywołane wysiłkiem fizycznym jest...

Spermidyna – klucz do mięśni

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: spermidyna, poliaminy, enzymy syntezy spermidyny, środki anaboliczne, beta-agoniści, androgeny, atrofia mięśni, hipertrofia mięśni. W ostatnich latach spermidyna, dzięki badaniom naukowym, okazała się składnikiem pokarmowym o...

SAMe regeneruje i powiększa muskuły

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: SAMe, metionina, betaina, grupy metylowe, Prmts, komórki satelitarne, miogeneza, regeneracja mięśni, hipertrofia mięśni. Substancja znana z rynku suplementów jako SAMe to pochodna aminokwasu – metioniny. Aminokwasy, jak pewnie...

Bakterie na mięśnie

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: probiotyki, Lactobacillus reuteri, Lactobacillus paracasei, Bifidobacterium, endotoksyny, lipopolisacharyd, LPS, siarczan indoksylu, reuteryna, kwas masłowy, sarkopenia, atrofia mięśni, hipertrofia mięśni. Seniorzy wciąż...