Na tej stronie znajdziesz najciekawsze artykuły o najwartościowszych suplementach i najskuteczniejszych lekach, wpływających na tężyznę fizyczną, estetykę ciała i stan zdrowia osób aktywnych fizycznie

Co najskuteczniej odmładza? Fisetyna…?

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: senescent clls, komórki starzejące się, senolityki, resweratrol, kurkumina, apigenina, fisetyna. W ostatnich latach obserwujemy wyraźne przyspieszenie w badaniach nad procesami starzenia się organizmu. Przełomem było tutaj...

Kurkumina na zbicie tłuszczu

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: kurkuma, kurkumina, masa ciała, wskaźnik masy ciała, obwód talii. Wszyscy znamy orientalną przyprawę kulinarną – kurkumę, krewniaczkę imbiru. Wszyscy zwykle też wiemy, że zawdzięcza ona swą oryginalną barwę związkowi...

Kurkumina – anabolik oldbojów

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: kurkumina, sarkopenia, kachektyna, katabolina, miostatyna, kinaza mTOR, trening siłowy, masa i siła mięśni. Kurkumina jest aktualnie obiektem intensywnych badań, więc co chwila pojawiają się publikacje wyników jakichś...

Duet odmładzający

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: komórki starzejące się, senolityki, dasatinib, kwercetyna, kurkumina. Naukowcy badający procesy starzenia się organizmu skupili się w ostatnich latach na tzw. komórkach starzejących się (senescent cells). Senescent cells to...

O kurkuminie i mięśniach, inaczej

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: kurkumina, kachektyna, katabolina, miostatyna, glikokortykosteroidy, kinaza mTOR, kwasy żółciowe, FXR, FGF19, wątroba, mięśnie. Popularność kurkuminy jako suplementu prozdrowotnego rośnie. Kurkumina zyskuje nie tylko sympatię...