utworzone przez Zbyszko Tarczewski | lip 19, 2022 | W zdrowym ciele...
Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: witamina K2 MK-7, starzenie się mózgu, stres oksydacyjny, stan zapalny, lęk, depresja, pamięć, funkcje poznawcze. Jak już zdołali ustalić naukowcy, starzenie się organizmu jest procesem wieloczynnikowym, związanym z zależną od...
utworzone przez martonadmin | lis 8, 2021 | W zdrowym ciele...
Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: cynk, lęk, zaburzenia lękowe, kwas glutaminowy, receptory NMDA. Lęk to normalna reakcja emocjonalna na zagrożenie lub potencjalne zagrożenie. Jednak gdy ta emocja jest niewłaściwa, ekstremalna i uporczywa, i nie jest...
utworzone przez martonadmin | sie 29, 2019 | W zdrowym ciele...
Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: magnolia lekarska, polifenole, lignany, honokiol, GABA, receptory GABA, udar mózgu, napady padaczkowe, depresja, lęk, sen, uczenie się i zapamiętywanie. Każdej wiosny magnolie cieszą nasze oczy burzą przeuroczego kwiecia. Dla...
utworzone przez martonadmin | lut 21, 2019 | W zdrowym ciele...
Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: teanina, kofeina, lęk, stres, fale alfa, relaksacja, zdolności poznawcze, skupienie uwagi. Gdy po raz pierwszy stykamy się z nazwą „teanina”, od razu podejrzewamy, że musi mieć ona jakiś związek z herbatą. Herbata jako rodzaj...
utworzone przez martonadmin | cze 25, 2018 | W zdrowym ciele...
Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: święta bazylia, holy basil, tulsi, tulasi, stres, lęk, funkcje poznawcze, pamięć, skupienie uwagi, uczenie się i zapamiętywanie. Ucząc się pilnie do egzaminu, studenci, abiturienci czy inni uczniowie i aspiranci poszukują...
