Na tej stronie znajdziesz najciekawsze artykuły o najwartościowszych suplementach i najskuteczniejszych lekach, wpływających na tężyznę fizyczną, estetykę ciała i stan zdrowia osób aktywnych fizycznie

Znad Bajkału – do mięśni

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: tarczyca bajkalska, bajkaleina, osteoporoza, sarkopenia, hormony płciowe, androgeny, estrogeny, włókna mięśniowe, masa mięśniowa. W artykule tym będzie mowa o tarczycy bajkalskiej oraz stosunkowo niedawno odkrytym, wyjątkowo...

Imbir, mięśnie i statyny

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: statyny, miotoksyczność, roabdomioliza, imbir, gingerole, shogaole, zingiberen, adiponektyna, miogeneza, receptory TRPV1, clenbuterol, cAMP, kinaza mTOR, anabolizm białek, masa mięśniowa. W ostatnich latach ukazało się kilka...

Czarny imbir, czysta masa

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: czarny imbir, polimetoksyflawony, kinaza mTOR, tłuszcz, masa mięśniowa, siła mięśni. Czarny imbir wkracza wielkimi krokami do wspomagania wysiłku sportowego. Czarny imbir to roślina spokrewniona z popularnym imbirem, szeroko...

Czarny czosnek, atletyczna sylwetka

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: czarny czosnek, S-allilocysteina, waga ciała, masa mięśniowa, masa tłuszczu. Czarny czosnek to przysmak kuchni orientalnej. Kiedy wszedł do kultury kulinarnej Dalekiego Wschodu, tego dokładnie nie wiemy; wiadomo natomiast, że...