Na tej stronie znajdziesz najciekawsze artykuły o najwartościowszych suplementach i najskuteczniejszych lekach, wpływających na tężyznę fizyczną, estetykę ciała i stan zdrowia osób aktywnych fizycznie

Jak aktywować enzymy młodości?

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: sirtuiny, enzymy młodości, restrykcje kaloryczne, mimetyki restrykcji kalorycznych, Sirtfood Diet, CD38, NAD+, NMN. Czas naszego życia oraz dobry stan zdrowia w wieku późniejszym uzależniony jest od aktywności enzymów znanych...

Mimetyki restrykcji kalorycznych

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: restrykcje kaloryczne, mimetyki restrykcji kalorycznych, resweratrol, kwercetyna, koenzym NAD. Zgodnie z aktualnym stanem badań naukowych wiemy, że ograniczenie poboru energii z pożywienia, czyli tzw. restrykcje kaloryczne,...

Sirtfood Diet! Z czym to się je?

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: dieta sirtfood, restrykcje kaloryczne, sirtuiny, mimetyki restrykcji kalorycznych, kurkumina, fisetyna, resweratrol, kwercetyna, zdrowie, długowieczność. Sirtfood Diet to model żywienia zaproponowany niedawno przez...

Żywienie głodem

Słowa kluczowe: dieta niskokaloryczna, mimetyki restrykcji kalorycznych, glutamina, kofeina, teanina, kurkuma, sylimaryna, rapamycyna, ATP, kinaza mTOR, PPAR, autofagia, długowieczność. O chwili, kiedy kilkanaście lat temu zaobserwowano, że niskokaloryczna dieta...