Na tej stronie znajdziesz najciekawsze artykuły o najwartościowszych suplementach i najskuteczniejszych lekach, wpływających na tężyznę fizyczną, estetykę ciała i stan zdrowia osób aktywnych fizycznie

Taksyfolina, adiponektyna, mięśnie

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: taksyfolina, adiponektyna, insulina, IGF-1, testosteron, kortyzol, miostatyna, iryzyna, tlenek azotu, CRP, mitochondria, tkanka tłuszczowa, masa mięśniowa. Każdy zapewne pamięta, że konstytucja naszego umięśnienia zależy w...

PQQ i SAM – młodość dzięki mitochondriom

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: mitochondrialna teoria starzenia się organizmu, mitochondria, biogeneza mitochondriów, sarkopenia, aktywność fizyczna, PGC-1 alfa, pigułki treningowe, PQQ, SAM. Fenomen starości fascynuje człowieka od zarania ludzkiego...

Chlorofil leczy światłem

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: chlorofil, porfiryny, pirofeoforbid-a, mitochondria, światło czerwone, światło niebieskie, ATP, długowieczność, zdrowie. Istotą egzystencji materii ożywionej jest zdolność do pobierania energii z otoczenia i przekształcania...

Q10 – siłaczom

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: koenzym Q10, ubichinon, ubichinol, ATP, NO, NOS, mTOR, IGF-1, testosteron, insulina, folistatyna, miostatyna, komórki satelitarne, wolne rodniki tlenowe, tkanka tłuszczowa, tkanka mięśniowa, mitochondria, moc szczytowa mięśni,...