Na tej stronie znajdziesz najciekawsze artykuły o najwartościowszych suplementach i najskuteczniejszych lekach, wpływających na tężyznę fizyczną, estetykę ciała i stan zdrowia osób aktywnych fizycznie

Berberyna kontra miostatyna

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: berberyna, miostatyna, otyłość, insulinooporność, cukrzyca, sarkopenia, mięśnie szkieletowe Miostatyna to hormon, który – na co wskazuje już sama jego nazwa – stopuje regenerację i rozwój umięśnienia. A używając bardziej...

Sirtuiny, resweratrol i smukła sylwetka

Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: otyłość, choroby powiązane z otyłością, restrykcje kaloryczne, sirtuiny, SIRT1, resweratrol. Zmiany stylu życia z ograniczeniem ruchu i nawyków żywieniowych ze wzrostem spożycia kalorii spowodowały w ciągu ostatnich...