utworzone przez martonadmin | mar 22, 2021 | Legalne anaboliki
Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: selen, selenoproteiny, selenoproteina N, jony wapniowe, kinaza mTOR, sarkopenia, siła i masa mięśni. Bardzo dużo informacji na temat strategii odżywczej dla mięśni przynoszą badania nad sarkopenią. Ponieważ sarkopenia jest...
utworzone przez martonadmin | lis 25, 2020 | Legalne anaboliki
Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: witamina K2, witamina D3, testosteron, kalcytriol, steroidy anaboliczno-androgenne, DHEA, SARM, receptory androgenowe, sarkopenia, masa i siła mięśni. Testosteron to główny hormon steroidowy z grupy androgenów – męskich...
utworzone przez martonadmin | lut 24, 2020 | Legalne anaboliki
Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: astaksantyna, unieruchomienie, zanik mięśni, enzymy proteolityczne, katepsyna, kalpaina, ubikwityny, sarkopenia, masa i siła mięśni. Astaksantyna to charakterystyczny głównie dla mięsa łososia, czerwony barwnik z grupy...
utworzone przez martonadmin | gru 30, 2019 | Legalne anaboliki, W zdrowym ciele...
Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: sarkopenia, białko serwatkowe, WPC, WPI, matrycowe RNA, mikrotyczne RNA, mRNA, miRNA. Młodzi adepci sportów siłowych (i nie tylko siłowych) dobrze wiedzą, że efektywność ich treningów zależy od wysokiego spożycia białka. Przy...
utworzone przez martonadmin | paź 24, 2019 | Legalne anaboliki
Autor: Sławomir Ambroziak Słowa kluczowe: kurkumina, sarkopenia, kachektyna, katabolina, miostatyna, kinaza mTOR, trening siłowy, masa i siła mięśni. Kurkumina jest aktualnie obiektem intensywnych badań, więc co chwila pojawiają się publikacje wyników jakichś...
